Polpette di merluzzo

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Un secondo molto semplice, per la preparazione ho utilizzato del merluzzo surgelato.

ingredienti:

  • merluzzo surgelato
  • un uovo
  • pane raffermo
  • prezzemolo tritato
  • grana grattugiato
  • peperoncino in polvere
  • sale
  • pane grattugiato
  • olio di semi di arachide per friggere

Lessare il merluzzo, pulirlo dalle spine e pelle raccogliere la polpa in una ciotola, ammorbidire il pane in acqua, strizzarlo bene e aggingerlo al merluzzo, unire il grana, il peperoncino macinato, il prezzemolo tritato, l’uovo e il sale, amalgamare il tutto con una forchetta , ottenendo un composto omogeneo.

Formare delle palline un po più grandi di  una noce e passarle nel pane grattugiato.

Nel frattempo,  scaldare dell’olio di semi dia arachide, in una padella e friggere le polpette. Metterle su carta assorbente per far perdere l’unto in eccesso.

Servire con una insalatina di lattuga e rucola.

8 Responses to “Polpette di merluzzo”

  1. Sono ottime!! io anche tempo fa feci delle polpette con il merluzzo.. son proprio sfiziosette.. .-)))) bacioni cara

  2. Ma son semplicissime! davvero veloci e simpaticissime!! ci segnamo al ricetta!!
    un bacione

  3. Che appetitose! E’ il modo migliore per mengiare il merluzzo surgelato che spesso ha poco sapore, così invece diventa piacevole e gustoso! La “fantasia in cucina” è il miglior ingrediente!
    Ciao
    Evelin

  4. Adoro tutto ciò che è polpette e polpettoni ^___^
    Le faccio spesso anch’io, sono ottime!!!

  5. ciao carissima e grazie…

  6. Ciao Carmen, ho un sorpreza per te :)
    Brad

  7. belle queste polpettine, sono dorate al punto giusto e sembrano cosi’ leggere. Mi piacerebbe intingerle in una fresca crema di yogurth e erba cipollina.
    Brava
    ciao
    sciopina

  8. buono il merluzzo cosi.. io le faccio spesso e le cuocio al forno..un bacio Tittina

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